Gotowa dieta na Thermomix

Jeśli nie wiesz, która wersja kaloryczna będzie najlepsza dla Ciebie, możesz skorzystać ze stworzonego przeze mnie kalkulatora KLIK (musisz ściągnąć go na urządzenie aby wpisać swoje parametry i obliczyć zapotrzebowanie). Możesz też zamówić wersję “Potrzebuję pomocy z doborem kcal” – wtedy ja ustalę odpowiednią dla Ciebie kaloryczność.

SKU: 12-1 Kategoria:

67.00 119.00 

Wyczyść

Opis

Chcesz skutecznie schudnąć, zmienić nawyki żywieniowe i zdrowo żyć, a przy tym wykorzystać swój Thermomix?

 

Nic prostszego! Zamów gotową 7 lub 14-dniową dietę na TM – dalej będziesz jeść pyszności tylko w lekko odchudzonej formie : ) Jest to dieta klasyczna, jeśli potrzebujesz dietę o niskim indeksie glikemicznym to kliknij TU

Co znajdziesz w jadłospisie? W DIECIE 7-DNIOWEJ Z EDYCJI 1 SĄ TAKIE SMACZKI JAK:

  • lody orzechowo-bananowe,
  • domowa nutella,
  • deser czekoladowy,
  • omlet bananowy bez grama mąki,
  • placuszki/omlet jabłkowo-jagodowy w polewie (w zależności od kcal diety),
  • pierogi z jagodami/borówkami (od kaloryczności 1600 wzwyż) z wymiennym przepisem na naleśniki jeśli wolisz trochę szybciej

oraz:

  • makaron w sosie bolońskim,
  • śródziemnomorskie roladki,
  • polędwiczki w sosie kurkowym/pieczarkowym,
  • schabowy na ostro z ziemniaczkami i surówką,
  • aromatyczna zupa curry,
  • jajecznica z kurkami/pieczarkami

W DIECIE 7-DNIOWEJ Z EDYCJI 2 są przede wszystkim:

  • makaron z kurczakiem, cukinią i suszonymi pomidorami,
  • placuszki cukiniowe z łososiem,
  • aromatyczny krem z buraczkiem,
  • ryżowa sałatka meksykańska z kabanosem (hit wśród moich Pacjentów!),
  • gotowana kapustka,
  • paprykowa zupa z ciągnącym serem,

ale także:

  • placek a’la szarlotka,
  • czekośliwka,
  • sernik z serka wiejskiego z borówkami

i dużo dużo więcej! Wszystkie dania są przeze mnie osobiście wypróbowane i zaplanowane tak aby nie marnować składników. Dodatkowo otrzymujesz ode mnie listę zakupów oraz wymienników dietetycznych aby jeszcze bardziej ułatwić Ci organizację.

Gotowy jadłospis jest wysycony składnikami odżywczymi, dzięki czemu masz pewność, że otrzymujesz wszystko co potrzebujesz – bez zbędnego zastanawiania się i liczenia bo zrobiłam to za Ciebie! Otrzymujesz więc nie tylko dietę, listę zakupów i wymienniki, ale również… święty spokój. W końcu skończysz z zastanawianiem się “Co by tu zjeść?” i podjadaniem, bo organizm otrzyma w 100% wszystko czego potrzebuje.

Przykładowy obiad z diety:

Dieta na Thermomix już zbiera świetne opinie:

dieta thermomix

Dalej nie wiesz czy warto? Zaufała mi nawet gwiazda MMA Joanna Jędrzejczyk!

JJ

Pozdrawiam serdecznie

mgr Milena Suchowiecka dietetyk kliniczny

 

Gotowy jadłospis to dieta klasyczna, bez eliminacji żadnych grup produktów. Jadłospis będzie odpowiedni dla osób zdrowych oraz przy niektórych schorzeniach m.in. w chorobach tarczycy. Jeśli masz problemy z gospodarką węglowodanową (cukrzyca/insulinooporność) zajrzyj tutaj KLIK. Jeśli masz wątpliwości czy dieta będzie dla Ciebie odpowiednia napisz do mnie biuro@magia-diety.pl

Scroll Up