Wszyscy wiemy jak ważne w diecie jest urozmaicenie, a tutaj znowu. . . kanapki? Jasne, ale wypróbuj je dziś w innej wersji – mamy dla Ciebie przepis na pyszną pastę śniadaniową z jajek i tuńczyka!
Potrzebujesz:
- 4 jajka
- 1 opakowanie tuńczyka z puszki
- 2-3 łyżki twarożku chudego np. president delikatny
- Pieprz
Jajka ugotować i wygnieść widelcem, dodać odsączonego tuńczyka, twarożek i sporo pieprzu, wymieszać. Pastę jajeczną można posypać zieleniną – koperkiem, szczypiorkiem czy natką. Smacznego!
Brak pomysłu na śniadanie? Może zainspirować Cię również nasz przepis na kanapki z bananowym twarożkiem oraz owsianka z kiwi i bananem