Co zyskasz?

  1. Wsparcie w początkach Twojej drogi ze zdrowym żywieniem.
  2. Przepisy na szybkie oraz dietetyczne posiłki.
  3. Zobaczysz jak powinna wyglądać zdrowa dieta, zarówno pod kątem produktów jak i ich połączeń.
  4. Realizując jadłospis zapewnisz organizmowi sytość ze względu na równomierne rozłożenie kilokalorii w ciągu dnia.

Pamiętaj jednak, że jest to dieta przykładowa ułożona na 1800 kcal więc ilości mogą być niedostosowane do Twojego zapotrzebowania energetycznego!

 

mgr Milena Suchowiecka

dietetyk kliniczny

Zdrowie zaczyna się na talerzu!

 

 

 

 

 

Przechodzę do oferty